С 27 по 30 марта 2023 г. с помощью онлайн-панели Anketolog.ru Motiveagency&production узнали у россиян, как часто они проверяют смартфон и чтоделают, если забыли гаджет дома.

Абсолютное большинство (95%) опрошенных согласны с тем, что телефон являетсянеотъемлемой частью их повседневной жизни. Также 70% респондентов признались,что испытывают сильное желание просматривать уведомления вне зависимости отвремени, места и окружения. Еще 67% считают, что без смартфона они потеряютсвязь с близкими, а 68% — что утратят доступ к важной информации.

Почти треть (31%) проверяют телефон сразу после пробуждения, еще 31% — впервые десять минут, 23% — в первые полчаса и 10% — в первый час. Что касаетсявечерних ритуалов, то 56% опрошенных в последний раз за день берут в рукигаджет менее чем за 30 минут до сна, 19% — за полчаса-час, и 8% — за час-два досна. Также 10% засыпают с телефоном в руке.

Больше половины (58%) респондентов ответили, что на ночь кладут смартфонрядом с кроватью, 25% — на кровать или даже под подушку и 22% — в пределахкомнаты. При этом 40% опрошенных пожаловались на проблемы со сном.

Смартфон сопровождает россиян и во время повседневных дел: так, 90%опрошенных отметили, что гаджет постоянно находится рядом с ними или вруках.

Почти половина респондентов (47%) часто погружены в телефон, когда едят водиночестве, еще 24% иногда используют смартфон во время приема пищи. Также 62%регулярно заглядывают в гаджет во время встреч с друзьями и близкими,41% — когда разговаривают с супругом или партнером, 39% — когда едятс семьей, друзьями или коллегами. Еще 34% периодически просматривают смартфонво время рабочих встреч, 24% иногда берут его в ванную, а 13% заглядывают вгаджет за рулем.

Также респондентов попросили оценить по десятибалльной шкале, насколько дляних важно иметь постоянный доступ к смартфону. В будние дни респонденты оцениливажность гаджета под рукой на 8,7 балла, в выходные дни — на 8 баллов, и вотпуске — на 7,5 баллов.

Если в будний день смартфон случайно остался дома, половина опрошенныхроссиян (50%) вернутся. При этом 52% испытают дискомфорт, когда вспомнят, чтозабыли его. Более трети почувствуют сожаление (35%) и беспокойство (34%), 19% —раздражение, 13% — нервозность, а 9% — даже панику.

В то же время 57% респондентов иногда специально отключают телефон. Наиболеечастыми причинами этого, по данным открытого опроса, является:

•  желание, чтобы их не беспокоили, — 19,3%;
• на ночь, во время сна — 18,3%;
• отдых — 12,0%;
•  занятость на работе, совещания, встречи — 8,9%;
•  желание побыть в тишине и одиночестве — 8,6%.

При этом 54% опрошенных отключают телефон менее чем на три часа. Еще 18% —на 3–6 часов, и тоже 18% — на 6–12 часов. Всего 5% готовы отключитьтелефон более чем на сутки.